Новое финское исследование показало, что 30 минут в сауне временно увеличивают количество белых кровяных клеток в кровотоке. Эти клетки участвуют в работе иммунной системы и помогают организму выявлять угрозы.
Исследователи сравнили наблюдаемую реакцию с изменениями, которые возникают после физической нагрузки. Результаты могут помочь объяснить некоторые эффекты, связываемые с посещением сауны.
В сообщении не приводятся размер выборки, подробности методики или сведения о длительности наблюдаемого эффекта. Результат указывает на кратковременную реакцию организма, но сам по себе не подтверждает, что посещение сауны предотвращает заболевания или усиливает иммунную защиту в долгосрочной перспективе.