Американские ученые выявили положительную связь между количеством шагов в день и показателями когнитивных функций. Участники, которые больше ходили, в среднем лучше справлялись с тестами на устойчивое внимание и отсроченное вознаграждение.
Исследователи проанализировали данные более 3 тыс. человек за 14 лет. Также они установили, что систолическое артериальное давление значимо опосредует связь между физической активностью и результатами тестов.
Результаты опубликованы в журнале Scientific Reports. Исследование показывает статистическую связь, но приведённых данных недостаточно, чтобы утверждать, что увеличение числа шагов само по себе улучшает когнитивные функции.