Исследование почти 80 тысяч студентов показало, что личное общение с друзьями и другими людьми сильнее всего связано с их психическим благополучием. Работа проведена в 2026 году исследователем совместно с его студентами.
Авторы сравнили эту связь с другими факторами образа жизни. Физические упражнения, отказ от алкоголя и достаточный сон оказались менее тесно связаны с благополучием студентов.
Результаты указывают на значимость социальных контактов для психического здоровья в студенческой среде. При этом в представленном описании не приводятся подробности методики и не утверждается, что общение непосредственно вызывает улучшение благополучия.